Training in der Gruppe soll Bewegungssicherheit älterer Menschen verbessern

30.04.2018

Foto: Ein Trainer übt mit einer älteren Dame, ihr Gleichgewicht zu halten; Copyright: panthermedia.net/yacobchuk1

Australische Forscher entwickelten das LiFE-Programm, um das Gleichgewicht und die Kraft von Senioren zu verbessern und so das Sturzrisiko zu senken. An der Universität Heidelberg wird jetzt untersucht, ob sich diese Grundlage auch in einem Gruppentraining vermitteln lässt.