So tickt Katharina Hesener

Was macht einen Tag für Sie zu einem guten Tag?

Katharina Hesener: Ein guter Tag für mich ist wie ein leeres Blatt Papier, das ich mit positiven Momenten und schönen Dingen fülle. Dazu zählt für mich: kreativ sein (Songwriting, Klavier spielen oder singen) oder kochen und backen. Die Mischung aus produktiver Arbeit, Erlebnissen und inspirierenden Gesprächen trägt dazu bei, dass mein Tag schön ist. Letztendlich ist ein guter Tag für mich einer, an dem ich gut gelaunt bin, mein körperlicher Zustand gut ist und ich glücklich bin.

An welchen Tag oder Moment in Ihrem Leben erinnern Sie sich besonders gerne zurück? Und warum?

Katharina Hesener: Für mich ist das super schwer zu entscheiden, da ich für so viele Dinge dankbar bin und auch super kleine Momente sammle und gerne darauf zurückblicke. Aber wenn ich jetzt ein Beispiel nennen müsste, dann wären es die Partys mit Freund*innen im Sommer oder Familienurlaube/-ausflüge als ich ein Kind war.

Welche Hilfsmittel sind für Sie im Alltag unverzichtbar und warum?

Katharina Hesener: Mein Rollstuhl (Sopur/Sunrise Medical) und unsere Müllgreifer zu Hause. Ich benutze meinen Rollstuhl täglich und er gibt mir die Möglichkeit, Abenteuer zu erleben, die mir sonst nicht möglich wären. Früher habe ich mit den erwähnten Greifern den Müll in der Schule aufgesammelt und jetzt stehen sie massenhaft zu Hause rum. Eigentlich ganz lustig, denn früher hätte ich nie gedacht, dass ich sie mal brauchen werde. Ohne die Greifer könnte ich gar nicht mehr leben. Denn wenn mir Sachen herunterfallen, kann ich mich aufgrund der Muskeldystrophie nicht bücken.

Wenn Sie Ihr eigenes Hilfsmittel erfinden könnten, wie würde es aussehen und was müsste es können?

Katharina Hesener: Einen fliegenden Rollstuhl (so ähnlich wie bei Aladdin und seinem Teppich). Dann könnte ich ganz bequem die ganze Welt sehen, müsste nicht viel dafür bezahlen und müsste mich auch nicht um so viele Dinge kümmern, um überhaupt auf Reisen gehen zu können (öffentliche Verkehrsmittel sind zum Beispiel leider meistens nicht barrierefrei).

Was wünschen Sie sich von der Gesellschaft und Ihren Mitmenschen im Umgang mit Menschen mit Behinderung?

Katharina Hesener: Empathie und Verständnis. Ich glaube, eine Erkrankung kann in den meisten Fällen jeden treffen. Es ist ähnlich wie bei einem Glücksspiel, wenn man geboren wird, ob man gesund oder krank ist. Menschen mit einer Erkrankung haben es sich nicht ausgesucht und es gibt immer noch Personen in der Gesellschaft, die Menschen mit einer Einschränkung nicht auf gleicher Ebene behandeln wie gesunde Menschen. Oft nehmen sich Fremde das Recht, unpassende Fragen zu stellen. Es wäre cool, wenn Menschen mehr Verständnis dafür hätten, dass man vielleicht etwas mehr Hilfe braucht als jemand, der gesund ist. Ein Mensch mit Einschränkungen kämpft oft mit mehr als nur den "alltäglichen Problemen".

Wenn nichts unmöglich wäre: Wen würden Sie gerne einmal treffen, welchen Ort gerne einmal besuchen oder welche Zeit gerne einmal erleben? Und warum?

Katharina Hesener: Ich bin jung und in mir stecken noch so viele Dinge, die ich erleben möchte! Aktuell kann ich das wegen meiner Erkrankung nicht ausleben, aber wenn ich geheilt bin, werde ich eine Weltreise machen und meine "verpasste Jugend" nachholen. Es gibt nicht unbedingt eine Person, die ich treffen möchte, sondern eher ganz viele unterschiedliche Menschen mit spannenden Geschichten. Geschichten prägen Menschen und ich liebe es, nicht nur meine eigene Geschichte zu erzählen, sondern auch viele andere zu hören.

Gibt es bestimmte Themen oder Initiativen im Zusammenhang mit Menschen mit Behinderung, die Ihnen besonders am Herzen liegen?

Katharina Hesener: Bildung ist entscheidend, um Barrieren für Menschen mit Behinderungen zu verringern und Chancengleichheit zu fördern. Zusätzlich ist die Sensibilisierung und Aufklärung über die Bedürfnisse und Vielfältigkeit von Menschen mit Behinderung ein wichtiger Schritt hin zu einer inklusiveren Gesellschaft. Ich finde auch, dass bereits im Kindergarten (sowie zu Hause) darüber gesprochen werden sollte, dass es viele unterschiedliche Menschen gibt und dass es völlig in Ordnung ist, nicht wie alle anderen zu sein.

Erzählen Sie uns etwas über sich, das uns überraschen könnte.

Katharina Hesener: Ich sortiere mein Essen. Klingt super komisch, aber ich mag es zum Beispiel gar nicht, wenn alle Zutaten in einem Salat durcheinander gemixt sind. Auch wenn ich mit meiner Familie esse, hat jedes Lebensmittel seinen eigenen Platz auf dem Teller.

Welche Bedeutung hat die REHACARE für Sie?

Katharina Hesener: In meinen Videos sage ich immer, dass die REHACARE wie die "Gamescom" (Videospielemesse in Köln, Anm. d. Red.) für Menschen mit Behinderung ist. (Sie ist natürlich auch für gesunde Menschen mega interessant!) Es ist cool zu sehen, dass man mit Problemen nicht alleine ist und dass es da draußen Menschen gibt, die nach Lösungen für die Probleme suchen. Die REHACARE bietet viele coole Dinge zum Ausprobieren und ist ein Ort für Gespräche und Abenteuer.

Erstveröffentlichung: 14.02.2024
Letzte Aktualisierung: 17.03.2026