So tickt Sabrina Lorenz

An welchen Tag oder Moment in Ihrem Leben erinnern Sie sich besonders gerne zurück? Und warum?

Sabrina Lorenz: Es fällt mir schwer, nur einen Moment auszuwählen. Besonders in Erinnerung bleiben mir Zeiten mit Menschen, die mir viel bedeuten. Zuletzt war es eine Autofahrt mit einem Herzensmenschen – mit Musik und vielen guten Gesprächen.

Was war bisher die größte Herausforderung in Ihrem Leben und wie haben Sie diese bewältigt?

Sabrina Lorenz: Meine größte Herausforderung war es, mich in einer Welt zurechtzufinden, die scheinbar nicht für mich als behinderte Frau gemacht ist. Als junge Erwachsene habe ich verstanden, dass die Hürden, Barrieren und der abwertende Umgang mit mir keine "Normalität" sein dürfen – sondern Diskriminierung sind.

Zu erkennen, dass Inklusion ein Menschenrecht ist und nicht ich mich verändern muss, sondern ein gesellschaftlicher Wandel nötig ist – zu Themen wie Leistung, Normschönheit, Behinderung, chronische Erkrankungen oder auch Sterben und Tod – hat mir viel Empowerment gegeben.

Weil wir Ableismus ständig erleben, auch dort, wo er nicht sofort als Diskriminierung sichtbar ist, weiß ich: Es braucht noch viel Veränderung, damit wir eine inklusive und menschengerechte Gesellschaft schaffen. Daraus ist mein Wunsch entstanden, selbst aktiv zu werden und so meinen kleinen Beitrag zu leisten.

Welche Hilfsmittel sind für Sie im Alltag unverzichtbar und warum?

Sabrina Lorenz: Unverzichtbar sind für mich mein Sauerstoffgerät, mein Rollstuhl und mein Smartphone. Sie geben mir eine Menge Freiheit, weil sie mich im Umgang mit meinen Symptomen unterstützen und mir mehr Selbstbestimmung ermöglichen. Sie sichern mir Teilhabe am gesellschaftlichen und sozialen Leben – mit dem Rollstuhl vor Ort und mit dem Smartphone auch von zu Hause. Außerdem hilft mir das Smartphone, viele Aspekte meines Alltags zu organisieren.

Wenn Sie Ihr eigenes Hilfsmittel erfinden könnten, wie würde es aussehen und was müsste es können?

Sabrina Lorenz: Ich würde ein Hilfsmittel entwickeln, das Menschen hilft, medizinische und therapeutische Termine, Anliegen und Informationen zu organisieren – und alles in Alltagssprache sowie einfache Sprache übersetzt. Ich kann mir gut vorstellen, dass wir dabei schon heute durch den Einsatz von Künstlicher Intelligenz wertvolle Unterstützung erhalten können.

Was wünschen Sie sich von der Gesellschaft und Ihren Mitmenschen im Umgang mit Menschen mit Behinderung?

Sabrina Lorenz: Ich wünsche mir, dass wir aktiv verlernen, anhand äußerer Eindrücke zu beurteilen, wie es einer Person geht. Oft spricht man Menschen mit nicht-sichtbaren Erkrankungen ihre Symptome und die damit verbundenen Belastungen und den Leidensdruck ab, während direkt-sichtbar behinderten Personen schnell Hilflosigkeit zugeschrieben wird – als würden sie immer Unterstützung brauchen.

Wichtig wäre, diese Vorannahmen loszulassen und die kognitive Dissonanz auszuhalten, wenn zum Beispiel jemand sagt "Ich habe Schmerzen" und dabei lächelt. Wir können niemals nachfühlen, wie es jemandem geht – aber wir können ihnen glauben.

Und wir können Unterstützung anbieten – so offen, dass die angesprochene Person frei und selbstbestimmt entscheiden kann. Statt "Sie brauchen sicher Hilfe" wäre es besser zu fragen: "Benötigen Sie Unterstützung? Dann sagen Sie mir gern, wie ich Sie am besten unterstützen kann."

Wenn nichts unmöglich wäre: Wen würden Sie gerne einmal treffen, welchen Ort gerne einmal besuchen oder welche Zeit gerne einmal erleben – und warum?

Sabrina Lorenz: Das ist schwer! Ich glaube, alle Menschen haben eine Geschichte zu erzählen, und es liegt an uns, ob wir sie erfahren wollen. Ich kann mir vorstellen, dass es noch viele Menschen gäbe, von denen ich so viel lernen könnte.

Wenn alles möglich wäre, würde ich gerne einen Malkurs von und mit Frida Kahlo besuchen und mit ihr sprechen. Und weil die Welt so groß ist und so viele schöne Orte mit Geschichte bietet, fällt es mir schwer, mich für einen Ort zu entscheiden. Vielleicht wäre die Antwort deshalb: eine Europa-Reise.

Gibt es bestimmte Themen oder Initiativen im Zusammenhang mit Menschen mit Behinderung, die Ihnen besonders am Herzen liegen?

Sabrina Lorenz: Mir ist es sehr wichtig, dass wir mit Menschen mit Behinderungen sprechen – und nicht nur über sie. Und dass es dabei nicht ausschließlich um behinderungs-bezogene Themen geht. Menschen mit Behinderung können und sollten in allen gesellschaftlichen Bereichen präsent sein und ihre Expertise einbringen: von Astronomie bis Freizeitparks, von Mode über Schule bis hin zu Film- und Musikindustrie.

Genauso wichtig ist, dass wir uns als behinderte Menschen auch mit unseren eigenen internalisierten Ableismen auseinandersetzen – so schmerzhaft das manchmal sein kann.

Erzählen Sie uns etwas über sich, das uns überraschen könnte.

Sabrina Lorenz: Ich kann den Zauberwürfel – den Rubik‘s Cube – lösen.

Welche Bedeutung hat die REHACARE für Sie?

Sabrina Lorenz: Die REHACARE ist für mich ein Ort des Entdeckens und der Begegnung. Für Menschen, die bereits Hilfsmittel nutzen, bietet sie die Möglichkeit, sich über Innovationen zu informieren und Neues auszuprobieren – denn oft verändern sich die eigenen Bedürfnisse von Jahr zu Jahr.

Sie schafft auch einen niedrigschwelligen Einstieg für alle, die erstmals mit Themen wie chronischer Erkrankung, Behinderung oder Pflege in Berührung kommen. Gleichzeitig ist sie für Fachkräfte im Gesundheitswesen eine Chance, sich über aktuelle Innovationen und vor allem über die Lebensrealitäten von Menschen mit Behinderungen und/oder chronischen Erkrankungen fortzubilden.